Rugpijn Massage

 

 

Rugpijn Massage

 

Rugproblemen zijn de meest voorkomende klachten in de Westerse beschaving. Circa 80% van de volwassen Nederlanders ervaart regelmatig zeurende en stekende rugklachten in zijn leven.

Als je lichaam pijn ervaart in de heup of onderrug dan compenseert ons lichaam automatisch de zwakte in dat gebied door er last vanaf te nemen en het over te brengen op een ander deel van je lichaam. Dit geeft extra druk en verergert vaak het probleem.

 

De meest voorkomende oorzaken van rugpijn:

-zwaar lichamelijk werk

-zwaar geestelijk werk

-buigen

-draaien van de rug

-tillen en trekken

-herhaaldelijk dezelfde beweging uitvoeren

-statische houding (staan/zitten)

-trillingen

-verkeerde houding

-dragen van hakken/verkeerde schoenen

 

Psychische oorzaken voor rugpijn;

-stress

-depressie

-mentale werkstress

-verhuizing

-ontslag

-scheiding

-sterfte

 

Rugpijnmassage is voor iedere persoon dan ook een speciaal op maat gemaakte massage, rekening houdend met de pijnklachten en emotionele gesteldheid.

Je kunt hierbij denken aan het losser maken van de heupen, de rug strechen, drukpuntmassage in combinatie met speciale rugpijn massagetechnieken en klassieke massage grepen. Er zal gemasseerd worden met olie en de billen kunnen onderdeel uitmaken van deze massage. Een ruimer zittende onderbroek/boxershort is in dat geval wel praktisch.

 

Een uitgebreide anamnese maakt onderdeel uit van de intake.

 

 

 

Klassieke Massage

 

De klassieke massage, ook wel zweedse massage genoemd, is een complete lichaamsmassage en kan in overleg op zachte of stevige wijze worden uitgevoerd. Deze massage werkt op een diep niveau van lichaam, geest en sociaal welbevinden. Doordat het gehele lichaam aan bod komt heeft deze massage een zeer gunstige invloed op o.a. stress gerelateerde klachten. Tevens zorgt de massage voor een goede doorbloeding en energiedoorstroming. Een aanrader om even helemaal tot rust te komen.

 

Klassieke Massage heeft een gunstige werking op:

* (spannings) hoofdpijn en vermoeidheid

* herstel na ziekte of blessure

* afvoer van afval- en gifstoffen

* betere doorbloeding van de spieren

* een betere ontspanning en energiedoorstroming

* bewustwording van eigen houding en preventie van overbelasting

* vitalisering van lichaam en geest.

- De nachtrust verbetert aanzienlijk als je ontspannen bent.

 

Van Almondestraat 15C

3814 RV AMERSFOORT

 

Tel: 06-27333565

 

K.v.K. nr: 32131163

 

 

SiteLock
Boek nu online!

All Rights Reserved © Massagepraktijk Gewoon Doen! 2017